分类: 美食

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冰皮榴莲的做法有哪些

一、冰皮榴莲的营养功效1、补充营养冰榴莲含有丰富的膳食纤维、矿物质、抗氧化物质、多种维生素等,易吸收,补充身体所需营养。女性患者日常适当吃榴莲起到补肾助阳作用,缓解腹部寒凉,不过含有脂肪含量较高, ...

05-20 113℃

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为什么榴莲1天最多吃1瓣

榴莲的热量和糖分含量比较高,一般建议食用100~150克之间 天,能满足身体的营养物质需求,过多食用只会导致热量和糖分积压。榴莲可以活血散寒,缓解痛经,还能改善腹部寒凉的症状,营养价值极高,经常食用可以健 ...

05-20 103℃

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燕窝的吃法有哪些

燕窝是一种据说非常有营养的补品,平日里我们知道的就是用燕窝来炖的那种做法,但事实上腋窝的吃法有着多种多样,既可以是我们知晓的清炖燕窝。也可以用燕窝与小米姜糖制作成燕窝小米姜糖,这种腋窝的吃法对于女 ...

05-20 161℃

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银耳莲子汤的做法

银耳莲子汤富含维生素D、硒等微量元素,能防止钙的流失,增强机体抗肿瘤的免疫力,还对生长发育十分有益。银耳莲子汤的做法有很多种,味道香甜可口,具有清热健胃,美容养颜的功效。但是要注意的是,外感风寒的人 ...

05-20 163℃

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如何去除晒印

在炎炎夏日,阳光虽美,却常带来不小的困扰啊。长时间的户外活动,稍不注意,肌肤就可能遭受紫外线的侵袭,留下难看的晒印呢。去除晒印,首先要从外部护理入手。选用温和的洁面产品,彻底清洁面部肌肤,去除污垢 ...

04-21 164℃

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春笋有哪些功效

春笋,作为春季的一种特色食材,因其鲜嫩的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。春笋中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群具有良好的调理作用。春笋还含有一 ...

04-21 152℃

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金桔酱有哪些功效,如何制作

金桔,简直是世界上最神奇的水果了。它不仅富含维生素C、矿物质和膳食纤维等各种好东西,而且还有着中医认可的绝佳功效:理气解郁、化痰止咳。这些能量充沛的小金桔可以帮治疗咳嗽、痰多等症状。别当它是什么神药 ...

04-21 159℃

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茶树菇有哪些功效和禁忌

茶树菇富含多种氨基酸、微量元素和维生素,尤其是蛋白质的含量非常高,是一般蔬菜、水果无法比拟。这些营养物质有助于增强人体的免疫力,提高抵抗力,对于预防感冒、咳嗽等常见疾病具有一定的作用。茶树菇中含有 ...

04-21 188℃

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干贝粥的功效与做法

干贝粥,这道充满海洋风味的粥品,一直以来都受到广大食客的喜爱。干贝富含钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁等多种营养成分,具有滋阴补肾、和胃调中的功效。长期食用干贝粥,能够补充身体所需的营养物质, ...

04-18 174℃

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枸杞有哪些功效与作用

枸杞果实为卵状浆果红色,历史悠久,起源于中国,常生于山坡、路旁或村边。比较喜欢光,气温凉爽,耐寒、耐旱,即使在干旱荒漠地也能生长,最适合在土层深厚栽培,一般通过扦插或者种子繁殖。枸杞主五内邪气、热 ...

04-18 136℃